通信制高校で友達はできる？いじめ・人間関係の不安を体験談で解説

はじめに：通信制高校の人間関係が不安な人へ

通信制高校を考えている人の中には、

• 通信制高校で友達はできるのかな
• いじめがあったらどうしよう
• 人間関係が苦手でも通えるのかな

と不安に感じている人もいると思います。

特に、不登校を経験した人や、前の学校で人間関係に悩んだ人にとっては、学校に行くこと自体が怖く感じることもあります。

結論から言うと、通信制高校でも友達はできます。

ただし、全日制高校のように毎日同じクラスで過ごすわけではないので、友達の作り方や人との距離感は少し違います。

そして大切なのは、通信制高校では無理に友達を作らなくてもいいということです。

この記事では、通信制高校で友達はできるのか、いじめはあるのか、人間関係が不安な人はどんな学校を選べばいいのかを、私の経験もまじえてやさしく解説します。

通信制高校で友達はできるのか

通信制高校でも、友達を作ることはできます。

毎日学校に通うわけではない場合でも、スクーリング、学校行事、文化祭、遠足、部活動、オンライン授業などで人と関わる機会があります。

私が通っていた公立の通信制高校でも、友達と一緒に行動している人はいました。

入学式の前にSNSでつながって友達を作っている人もいましたし、遠足や文化祭などの行事をきっかけに仲良くなっている人もいました。

私の印象では、通信制高校の生徒はやさしい人が多かったです。

もちろん人によって違いはありますが、自分から話しかけたときに、無視されることは少ないと思います。

通信制高校には、不登校を経験した人や、人間関係で悩んだことがある人もいます。

だからこそ、相手の気持ちを分かろうとしてくれる人も多いと感じました。

友達ができやすいタイミング

通信制高校で友達ができやすいタイミングは、次のような場面です。

友達ができやすい場面	理由
スクーリング	直接顔を合わせる機会がある
入学式・オリエンテーション	同じタイミングで入学する人と話しやすい
遠足・文化祭	自然に会話が生まれやすい
修学旅行	長い時間一緒に過ごすため仲良くなりやすい
部活動・サークル	同じ趣味の人と出会いやすい
通学型コース	顔を合わせる回数が多い
オンライン授業・SNS	登校前からつながれる場合がある

特に、行事やスクーリングは自然に話すきっかけが生まれやすいです。

いきなり深い友達を作ろうとしなくても、まずは「こんにちは」と挨拶するだけでも十分です。

登校日数が少ない場合の人間関係

通信制高校は、学校やコースによって登校日数がかなり違います。

週5日通うコースもあれば、週1日、月数回、年数回だけ登校するコースもあります。

登校日数が少ない場合、人間関係はかなりあっさりしています。

毎日同じ人と顔を合わせるわけではないので、全日制高校のような濃い人間関係になりにくいです。

そのため、人間関係で疲れやすい人にとっては、通信制高校の距離感が合うこともあります。

一方で、友達を作りたい人にとっては、会う回数が少ない分、自分から話しかけることも少し必要になります。

ただ、大人数の中で無理に友達を作る必要はありません。

1人か2人でも、少し話せる人がいるだけで学校生活はかなり楽になります。

登校日数が少ない人が友達を作るコツ

登校日数が少ない場合は、次のような方法があります。

• スクーリングで隣の人に軽く挨拶する
• 行事に1回だけ参加してみる
• 同じ趣味の人を探す
• SNSで同じ学校の人とつながる
• 分からないことをきっかけに話しかける

たとえば、

この教室で合っていますか？
レポートってどこに出せばいいですか？
今日の授業、何時まででしたっけ？

このくらいの短い会話でも大丈夫です。

最初から仲良くなろうとしなくても、少し話すだけで十分な一歩になります。

通信制高校にいじめはあるのか

通信制高校でも、いじめが絶対にないとは言い切れません。

どんな学校にも人間関係のトラブルが起こる可能性はあります。

ただし、通信制高校は全日制高校に比べると、毎日同じクラスで長時間過ごす時間が少ないため、人間関係のストレスは少なくなりやすいです。

登校日数が少なかったり、クラスの固定感が弱かったりすることで、距離を取りやすい環境になっています。

また、通信制高校には、不登校や人間関係の悩みを経験した人も多いです。

そのため、相手のつらさを理解しようとする人もいます。

私の感覚では、通信制高校でいじめが起きる可能性は低いと思います。

SNSでのトラブルには注意

通信制高校では、直接会う回数が少ない分、SNSやLINEでつながることがあります。

便利な一方で、SNSでのトラブルには注意が必要です。

無理にグループLINEに入ったり、合わない人と深く関わったりする必要はありません。

少しでも違和感がある場合は、距離を取って大丈夫です。

また、私の周りでも、未成年飲酒など危ない行動をしている生徒を見かけたことがありました。

通信制高校には良い人が多いと感じましたが、どんな環境でも人間関係の見極めは大切です。

無理に合わせず、安心できる人とだけ関わるようにしましょう。

無理に友達を作らなくてもいい

通信制高校では、無理に友達を作る必要はありません。

これはかなり大事なことです。

学校というと、「友達を作らなければいけない」と思ってしまう人もいるかもしれません。

でも、通信制高校にはいろいろな人がいます。

• 大学進学を目指している人
• 働きながら通っている人
• 趣味や活動に時間を使っている人
• 体調に合わせて学んでいる人
• もう一度学び直したい人

このように、目的は人それぞれです。

私立の通信制高校は若い生徒が多い傾向がありますが、公立の通信制高校には幅広い年齢の人がいます。

私が見た中でも、年配の方、働きながら通っている方、中学卒業後に働いてからもう一度学び直している方など、いろいろな人がいました。

通信制高校では、年齢や背景が違っても、それぞれが自分の目的で通っています。

だから、「学校に行くなら友達を作らないといけない」と考えすぎなくて大丈夫です。

まずは卒業を目指すこと、自分のペースを大切にすることを優先していいと思います。

少しだけ人と関わりたい場合

「友達まではいらないけど、少しだけ話せる人がいたら安心」という人もいると思います。

その場合は、無理に深い関係を作らなくても大丈夫です。

スクーリングで挨拶するだけでもいいですし、行事のときに少し話すだけでもいいです。

「一緒に遊ぶ友達」ではなく、「学校で会ったときに少し話せる人」くらいの関係でも十分です。

通信制高校の人間関係は、自分に合う距離感で作りやすいところがメリットです。

オンライン・スクーリングでの関わり

最近の通信制高校では、オンライン授業やオンラインでのサポートを取り入れている学校もあります。

オンラインでは、チャット、掲示板、ビデオ通話、オンライン面談などを通して、先生や他の生徒と関わることがあります。

対面で話すのが苦手な人でも、チャットなら参加しやすい場合があります。

最初はカメラをオフにしたり、聞くだけで参加したりしても大丈夫な学校もあります。

オンラインでの関わり方

オンラインでの関わりには、次のようなメリットがあります。

オンラインでの関わり	メリット
チャット	対面より話しやすい
掲示板	自分のペースで返信できる
ビデオ通話	先生に相談しやすい
オンライン授業	自宅から参加できる
学校のSNSコミュニティ	同じ趣味の人とつながれる場合がある

いきなり積極的に話さなくても大丈夫です。

スタンプを押す、チャットで一言送る、質問に答えるなど、小さな参加から始めれば十分です。

人間関係が不安な人の学校選び

人間関係が不安な人は、通信制高校を選ぶときに、登校日数やサポート体制をしっかり見たほうがいいです。

通信制高校といっても、学校によって雰囲気はかなり違います。

人とあまり関わりたくない人は、オンライン中心や自宅学習中心の学校が合いやすいです。

逆に、少しずつ人に慣れたい人は、週1日〜3日くらいの少人数通学コースが合う場合もあります。

不安のタイプ別に見る学校選び

不安のタイプ	向いている学校・コース
人と話すのがかなり苦手	オンライン中心・自宅学習中心
少しだけ人と関わりたい	週1日〜3日の少人数通学
相談できる大人がほしい	担任制・カウンセラーあり
集団が苦手	個別指導・別室対応あり
友達も少し作りたい	行事やサークルがある学校

資料請求や説明会で確認したいこと

資料請求や説明会では、次のことを確認しておくと安心です。

• 登校日数はどれくらいか
• クラス制なのか、個別型なのか
• 行事は自由参加か
• スクーリングは少人数か
• 先生に相談しやすいか
• カウンセラーはいるか
• 不登校経験者へのサポートはあるか
• SNSやオンラインコミュニティのルールはあるか

特に、前の学校で人間関係に悩んだ人は、先生に相談できる環境があるかを見ておくと安心です。

学校によっては、担任制、個別面談、カウンセラー、別室対応などがある場合もあります。

「友達ができるか」だけでなく、人間関係で困ったときに相談できるかも大切です。

まとめ：友達はできる。でも無理に作らなくても大丈夫

通信制高校でも、友達を作ることはできます。

スクーリング、行事、部活動、オンライン授業、SNSなど、人と関わるきっかけはあります。

ただし、全日制高校のように毎日同じ人と過ごすわけではないので、人間関係は比較的あっさりしています。

人間関係で疲れやすい人にとっては、その距離感が合うこともあります。

いじめについても、絶対にないとは言えませんが、毎日長時間同じクラスで過ごす環境ではないため、距離を取りやすいです。

不登校経験者や人間関係で悩んだ経験がある人も多く、気持ちを分かってくれる人に出会えることもあります。

でも、通信制高校では無理に友達を作らなくても大丈夫です。

まずは、自分のペースで通うこと、卒業を目指すこと、自分が安心できる環境を選ぶことが大切です。

人間関係が不安な人は、学校ごとの登校日数やサポート体制を比べてみると、自分に合う学校を見つけやすくなります。

通信制高校は、学校によって雰囲気やサポートがかなり違います。

「どんな学校があるのか知りたい」「人間関係が不安でも通いやすい学校を探したい」という人は、下の記事でおすすめの通信制高校をまとめています。

自分に合う学校を見つける参考にしてみてください。